Книга "Как избавиться от геморроя" — На Бодряке!

Определение причин;
Борьба с гиподинамией;
15 идей для получения радости движения;
Уменьшение влияния тяжелого труда;
Эффективная борьба со стрессом;
Восстановление работы желчного пузыря и поджелудочной железы;
Устранение запоров при нормальной кислотности желудка;
Зарядка для улучшения перистальтики кишечника;
Экстра меры от запоров;
Правильное опорожнение при нормальной кислотности желудка;
Методика безопасного опорожнения;
Понижение кислотности желудка;
Причины повышения и понижения кислотности желудка;
Опорожнение при повышенной и пониженной кислотности;
Рекомендации по питанию при повышенной кислотности;
Рекомендации по питанию при пониженной кислотности;
Если ничего не получается.

Независимый научный исследователь в сфере ЗОЖ (тысячи исследований);
Диплом об образовании в сфере диетологии;
Диплом об образовании в сфере нутрициологии;
Консультант-психотерапевт;
Член Российский Ассоциации Эндокринологов, участник съездов;
Сертификат о прохождении курса по улучшению качества сна у заслуженного врача РФ;
Спикер всероссийских он-лайн марафонов по ЗОЖ и саморазвитию;
Автор проекта "На Бодряке", а также научных курсов и тренингов в сфере ЗОЖ;
Улучшил качество жизни сотен людей, в том числе "безнадежных";
Бывший "доходяга". Повысил ИСТ в 4 раза, избавился от хронических болезней;
На себе испробовал разные системы питания (СЕ, ФЕ, веганство итд) и сотни добавок;
Заботливый отец двух сыновей.