Записи вебинаров Сергея Бодрякова 

Как избавиться от депрессий и неврозов? 

Вы узнаете о главных причинах всех депрессий и неврозов, и пошаговый план избавления от них. 

Записи вебинаров
Сергея Бодрякова

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИЙ И НЕВРОЗОВ? 

Вы узнаете о главных причинах  всех депрессий и неврозов, и пошаговый план избавления от них. 

Эти вебинары для вас, если:

  • У вас постоянно нет настроения;
  • Вам трудно радоваться жизни;
  • В вашей жизни много проблем;
  • Вы страдаете от стрессов, депрессий, неврозов, ВСД, ПА итд. 
  • Вы ощущаете чувство безнадежности;
  • Вы испытываете пессимизм, тревогу, беспокойство;
  • Вы не довольны собой;
  • У вас есть проблемы в отношениях;
  • Таблетки вам не помогают.

Подробнее о каждом вебинаре: 

Темы вебинаров

День 1. Депрессии

Запись вебинара, 2 часа 28 минут

- Получите понимание о природе депрессии и механизмах ее возникновения;

- Выстроим пошаговый план выхода из депрессии;

- Узнаете как избавиться от пессимизма;

- Разберем когнитивные ошибки депрессивного мышления;

- Узнаете как не допустить ее появления в будущем;

День 1. Депрессии

Запись 2 часа 28 минут

- Получите понимание о природе депрессии и механизмах ее возникновения;

- Выстроим пошаговый план выхода из депрессии;

- Узнаете как избавиться от пессимизма;

- Разберем когнитивные ошибки депрессивного мышления;

- Узнаете как не допустить ее появления в будущем;

День 2. Неврозы

Запись 1 час 39 минут 

- Узнаете основную причину всех неврозов;

- Поймете как ее устранить; 

- Разберем когнитивные ошибки невротиков; 

- Поймете как снизить стресс, тревогу, беспокойство, раздражительность;

- Обсудим разные виды неврозов и их проявлений: ВСД, ПА, агорафобия и др; 

День 2. Неврозы

Запись вебинара 1 час 39 минут

- Узнаете основную причину всех неврозов;

- Поймете как ее устранить; 

- Разберем когнитивные ошибки невротиков; 

- Поймете как снизить стресс, тревогу, беспокойство, раздражительность;

- Обсудим разные виды неврозов и их проявлений: ВСД, ПА, агорафобия и др; 

Записи обоих вебинаров

1980 руб.

1490 руб.

Что конкретно вы получите?

  • Сразу после оплаты вы получите ссылку на запись выбранного вебинара;
  • В каждом мастер-классе максимально подробно разобраны способы избавления от депрессии и неврозов с точки зрения когнитивно-поведенческой терапии;
  • Никакой воды, все рекомендации максимально конкретные и практические - бери и делай прямо сегодня, а "завтра" получай результат.

Спикер - Сергей Бодряков

  • Консультант-психотерапевт;
  • Независимый научный исследователь в сфере ЗОЖ (тысячи исследований);
  • Дипломы об образовании по диетологии и нутрициологии;
  • Член Российский Ассоциации Эндокринологов, участник съездов;
  • Сертификат о прохождении курса по улучшению качества сна у заслуженного врача РФ;
  • Спикер всероссийских он-лайн марафонов по ЗОЖ и саморазвитию;
  • Автор проекта "На Бодряке", а также научных курсов и тренингов в сфере ЗОЖ;
  • Улучшил качество жизни сотен людей, в том числе "безнадежных"; 
  • Бывший "доходяга". Повысил ИСТ в 4 раза, избавился от хронических болезней;
  • На себе испробовал разные системы питания (СЕ, ФЕ, веганство итд) и сотни добавок;
  • Заботливый отец двух сыновей.

Спикер - Сергей Бодряков

  • Консультант-психотерапевт;
  • Независимый научный исследователь в сфере ЗОЖ (тысячи исследований);
  • Дипломы об образовании по диетологии и нутрициологии;
  • Член Российский Ассоциации Эндокринологов, участник съездов;
  • Сертификат о прохождении курса по улучшению качества сна у заслуженного врача РФ;
  • Спикер всероссийских он-лайн марафонов по ЗОЖ и саморазвитию;
  • Автор проекта "На Бодряке", а также научных курсов и тренингов в сфере ЗОЖ;
  • Улучшил качество жизни сотен людей, в том числе "безнадежных"; 
  • Бывший "доходяга". Повысил ИСТ в 4 раза, избавился от хронических болезней;
  • На себе испробовал разные системы питания (СЕ, ФЕ, веганство итд) и сотни добавок;
  • Заботливый отец двух сыновей.

(с) Сергей Бодряков, Все права защищены 

Остались вопросы?

+79780485095
+380633442847

Остались вопросы?

+79780485095
+380633442847

(с) Сергей Бодряков, Все права защищены