Вы узнаете о главных причинах всех депрессий и неврозов, и пошаговый план избавления от них.
Вы узнаете о главных причинах всех депрессий и неврозов, и пошаговый план избавления от них.
Запись вебинара, 2 часа 28 минут
- Получите понимание о природе депрессии и механизмах ее возникновения;
- Выстроим пошаговый план выхода из депрессии;
- Узнаете как избавиться от пессимизма;
- Разберем когнитивные ошибки депрессивного мышления;
- Узнаете как не допустить ее появления в будущем;
- Получите понимание о природе депрессии и механизмах ее возникновения;
- Выстроим пошаговый план выхода из депрессии;
- Узнаете как избавиться от пессимизма;
- Разберем когнитивные ошибки депрессивного мышления;
- Узнаете как не допустить ее появления в будущем;
- Узнаете основную причину всех неврозов;
- Поймете как ее устранить;
- Разберем когнитивные ошибки невротиков;
- Поймете как снизить стресс, тревогу, беспокойство, раздражительность;
- Обсудим разные виды неврозов и их проявлений: ВСД, ПА, агорафобия и др;
Запись вебинара 1 час 39 минут
- Узнаете основную причину всех неврозов;
- Поймете как ее устранить;
- Разберем когнитивные ошибки невротиков;
- Поймете как снизить стресс, тревогу, беспокойство, раздражительность;
- Обсудим разные виды неврозов и их проявлений: ВСД, ПА, агорафобия и др;
(с) Сергей Бодряков, Все права защищены