Бесплатный онлайн интенсив

ТРИ ШАГА К ЖИЗНИ В КАЙФ. КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ МОЗГА ЗА СЧЕТ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА?

22, 23, 24 ОКТЯБРЯ, В 19:30 ПО МСК

Бесплатный онлайн интенсив

ТРИ ШАГА К ЖИЗНИ В КАЙФ. КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ МОЗГА ЗА СЧЕТ СНИЖЕНИЯ СТРЕССА?

22, 23, 24 ОКТЯБРЯ, В 19:30 ПО МСК

ВИДЕО №1. ПРОРАБОТКА ГНЕТУЩИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

  • От чего зависит ваше счастье и почему?
  • Как мы путаем желания с потребностями и чем это грозит?
  • Проработка основной вашей "гнетущей" потребности.  

Смотреть на YouTube

СКАЧАТЬ РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ

Видео №1. Проработка гнетущих потребностей

Видео №2. Смещение эмоциональной ответственности

Видео №3. Главная причина отсутствия счастья и депрессивных расстройств

ВИДЕО №1. ПРОРАБОТКА ГНЕТУЩИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

  • От чего зависит ваше счастье и почему?
  • Как мы путаем желания с потребностями и чем это грозит?
  • Проработка основной вашей "гнетущей" потребности.  

Смотреть на YouTube

СКАЧАТЬ РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ

Домашнее задание №1

Задание 1:  Напишите в комментариях несколько пунктов от чего зависит ваше счастье?  

Задание 2:  Выберете самый главный из них и напишите, почему вы сможете быть счастливым и без этого;

Задание 3:  Скачайте рабочую тетрадь и начните ее заполнять.

P.S. Помните, теоретики получают знания, а практики результаты! Выполняйте все задания и отписывайтесь в комментариях!