Как быстро привести в порядок женские гормоны?

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА , PDF

Восстановите гормональный фон, репродуктивное здоровье и внешний вид естественными методами

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА, PDF

КАК БЫСТРО ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК  ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ? 

Восстановите гормональный фон, репродуктивное здоровье и внешний вид естественными методами

Результаты от рекомендаций из книги

На основании научных исследований, практического опыта, а также результатов моих клиентов

ГОРМОНЫ

Восстановите гормональный фон (прогестерон, эстрогены, тироидные гормоны). 

РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Решите проблемы с зачатием, поддержкой беременности и лактацией.

ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ

Повысите либидо, будете получать яркие оргазмы за счёт оптимизации гормонального фона

 ВНЕШНИЙ ВИД

Восстановите вес тела, избавитесь от целлюлита, морщин и сухости кожи. 

НАСТРОЕНИЕ

Избавитесь от депрессии, тревоги, стресса, бессонницы и неврозов.

КРЕПЧЕ ЗДОРОВЬЕ

Улучшите многие показатели здоровья и обменные процессы. Избежите основных проблем и дефицитов

Содержание книги

Вас ждет 221 страница конкретных рекомендаций

Глава 1. Причины гормональных нарушений

  • Неочевидные причины гормональных нарушений;
  • Как определить нарушения в гормонах без анализов? Внешние признаки;
  • Скорость появления ваших симптомов и их значение;
  • Какие анализы нужно и как трактовать?
  • Как привести в норму: прогестерон, эстрогены, пролактин, тестостерон, гормоны щитовидной железы

Глава 2. Репродуктивное здоровье

  • Почему у вас проблемы с зачатием и что нужно делать?
  • Как поддержать здоровую беременность и лакатацию за счёт оптимизации гормонов?
  • Что такое доминирование эстрогенов, почему оно так вредно для женщины? Как его исправить?
  • Как повысить либидо и начать получать яркие оргазмы за счёт восстановления гормонов?
  • Как гормоны влияют на синтез женских феромонов и как их повысить?

Глава 3. Вес тела и гормоны

  • Почему без коррекции гормонов очень сложно нормализовать вес?
  • Какой жир является наиболее опасным для нарушения гормонального фона и как от него избавиться? 
  • Почему сильная худоба также проблема для гормонов?
  • Почему без нормализации гормонов даже худое тело имеет дряблый вид? (Skiny Fat)
  • Как гормоны делают тело подтянутым, а формы округлыми? 
  • Как с помощью коррекции гормонального фона похудеть без мучений и диет?

Глава 4. Красота и гормоны

  • Почему при снижении гормонов мы теряем молодость, появляются морщины и сухость кожи?
  • Почему кремы и косметика дают лишь поверхностный эффект?
  • Как гормоны повышают синтез коллагена и улучшают состояние кожи?
  • Почему копится жир внизу живота и причём тут гормоны?
  • Почему целлюлит - это чисто гормональная проблема и как от него избавиться?
  • Как гормоны влияют на состояние ногтей и волос и что с этим делать?

Глава 5. Психология и гормоны

  • Как коррекция гормонального фона снижает тревогу, апатию и депрессию;
  • Какие гормоны влияют на уверенность, жизнерадостность и женскую харизму и как их повысить?
  • Психосоматика гормонального фона. Поймёте почему именно у вас начались проблемы с гормонами;
  • Как ваш образ мышления влияет на гормоны и как обойтись без психолога?

Глава 6. Питание

  • Как питаться женщине, чтобы оптимизировать гормоны?
  • Продукты влияющие на прогестерон, эстрогены, тестостерон, пролактин и другие гормоны;
  • Супер-продукты для женщин, которые обязательно нужно употреблять каждую неделю. Купите их прямо сегодня, чтобы гормоны были в норме!
  • Женские афродизиаки для повышения либидо и ярких оргазмов;
  • Почему жесткие диеты и ограничения лишь усугубляют ситуацию и что делать вместо этого?

Глава 7. Витамины и добавки

  • Три витамина, которые нужно принимать каждой женщине для гормонального здоровья;
  • Список эффективных добавок, которые дейстительно влияют на гормоны;
  • Простая добавка, которая улучшает симптомы ПМС. Принимайте её за два дня до месячных;
  • Эффективные травы для гормонов, которые можно купить в любой аптеке;
  • Аромасла, которые в исследованиях улучшали гормональный фон;
  • Списки витаминов для женщин после 30, 40, 50, 60 лет.
  • Как не попадаться на маркетинговые уловки производителей и выбирать добавки, которые действительно работают. 

Примеры страниц

Типичные результаты клиентов

«Повысила энергию, избавилась от дневной сонливости, раздражительности и живота. Улучшилась кожа, ногти и зубы»

Ногти стали красивые и перестали ломаться, зубы перестали болеть, прошла тяжесть в ногах. Спать днем теперь совсем не хочется. Энергии теперь хватает. Снизился стресс, стала менее раздражительной. Также пропал живот, который я никак не могла убрать после родов. Теперь я стройная со всех сторон. Улучшилась кожа.

Лидия Улиточкина

г. Ульяновск

«Я стала себя чувствовать гораздо лучше, прошли прыщи на лице, с животом проблем не стало. Энергии прибавилось»

Много чего интересного узнала и это не пустые рекомендации, а научно обоснованные факты. Я стала себя чувствовать гораздо лучше, прошли прыщи на лице, с животом проблем не стало.  Энергии хватает и на работу, и на семью и на другие дела. Также я решила проблемы с желудком и значительно улучшила состояние кожи.

Марина Малушина

г. Гатчина

«Подтянулось тело, исчезли складки, избавилась от сильной депрессии, повысила работоспособность и энергию»

Действительно прибавилось бодрости, баланс хорошего и плохого настроения сдвинулся (и ещё как!) в сторону положительных эмоций. Быстрее стала соображать, качественнее воспринимать новую информацию, работа снова стала приносить радость. Повысилась работоспособность. Избавилась от длительной депрессии. 

Татьяна Колосова

г. Барнаул

Автор книги - Сергей Бодряков

  • Независимый научный исследователь в сфере ЗОЖ (тысячи исследований);
  • Диплом об образовании по диетологии;
  • Диплом об образовании по нутрициологии;
  • Консультант-психотерапевт;
  • Член Российский Ассоциации Эндокринологов, участник съездов;
  • Сертификат о прохождении курса по улучшению качества сна у заслуженного врача РФ;
  • Спикер всероссийских он-лайн марафонов по ЗОЖ и саморазвитию;
  • Автор проекта "На Бодряке", а также научных курсов и тренингов в сфере ЗОЖ;
  • Улучшил качество жизни сотен людей, в том числе "безнадежных"; 
  • Бывший "доходяга". Повысил ИСТ в 4 раза, избавился от хронических болезней;
  • На себе испробовал разные системы питания (СЕ, ФЕ, веганство итд) и сотни добавок;
  • Заботливый отец двух сыновей.

Стоимость сегодня

459 руб

290 руб.

Сразу после оплаты вы получите ссылку на электронную книгу 221 страница в формате PDF. 

До конца
акции

{{_dnn}} : {{_dl}}
{{_hnn}} : {{_hl}}
{{_mnn}} : {{_ml}}
{{_snn}} : {{_sl}}

Результаты клиентов

Снова захотелось жить, творить и радоваться жизни

У меня были проблемы со сном. Я плохо засыпала, ночью часто пробуждалась, а утром тяжело просыпалась. Днем же было мало сил и энергии. Теперь я стала легко засыпать, перестала просыпаться ночью, а утром легко пробуждаюсь. Днем стало больше энергии и сил, захотелось жить, творить и радоваться жизни. 

Снова захотелось жить, творить и радоваться жизни

У меня были проблемы со сном. Я плохо засыпала, ночью часто пробуждалась, а утром тяжело просыпалась. Днем же было мало сил и энергии. Теперь я стала легко засыпать, перестала просыпаться ночью, а утром легко пробуждаюсь. Днем стало больше энергии и сил, захотелось жить, творить и радоваться жизни. 

Мария Собенникова

Минус 5 кг. Подтянулась кожа. Появились силы утром и днём 

Мои результаты - это минус 5 кг лишнего веса без диет. Подтянулась кожа. Стала рано просыпаться сама без будильника. А раньше я все время переключала будильник на 10 минут по нескольку раз. Теперь есть силы и утром, и в течении дня. Это очень значимые для меня результаты. И я только в начале пути, так как из всех рекомендаций пока использовала лишь половину

Мария Собенникова

Минус 5 кг. Подтянулась кожа. Появились силы утром и днём 

Мои результаты - это минус 5 кг лишнего веса без диет. Подтянулась кожа. Стала рано просыпаться сама без будильника. А раньше я все время переключала будильник на 10 минут по нескольку раз. Теперь есть силы и утром, и в течении дня. Это очень значимые для меня результаты. И я только в начале пути, так как из всех рекомендаций пока использовала лишь половину

Марина Малушина

Улучшилась кожа. Энергии хватает на работу, семью и другие дела

Раньше у меня ни на что не хватало сил. Все свое время я хотела только спать. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем раньше. Энергии хватает и на работу, и на семью и на другие дела. Также я решила проблемы с желудком и значительно улучшила состояние кожи. Рекомендации были научно-обоснованными и касались питания, образа жизни, добавок и тд.

Марина Малушина

Улучшилась кожа. Энергии хватает на работу, семью и другие дела

Раньше у меня ни на что не хватало сил. Все свое время я хотела только спать. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем раньше. Энергии хватает и на работу, и на семью и на другие дела. Также я решила проблемы с желудком и значительно улучшила состояние кожи. Рекомендации были научно-обоснованными и касались питания, образа жизни, добавок и тд.

НА БОДРЯКЕ!

С Сергеем Бодряковым

© 2021, Все права защищены.